생활정보

생활정보

하모 제철 먹는 시기와 조리 팁

여름이 성큼 다가오면 바다의 풍미를 듬뿍 담은 제철 음식들이 우리를 초대합니다. 그중에서도 갯장어는 여름철 보양식으로 특히 각광받는 식재료입니다. 갯장어는 일본어로

생활정보

햄프씨드 섭취법과 단백질 보충

햄프씨드의 영양과 섭취법 햄프씨드는 대마의 씨앗으로, 많은 건강 효능을 지니고 있으며 최근에는 다양한 분야에서 주목받고 있는 슈퍼푸드입니다. 햄프씨드는 환각 성분을

위로 스크롤